DIETA BAMBINO: la dieta giusta per un bambino

By admin at 11 September, 2010, 3:21 pm

Chi vi scrive è una mamma preoccupata per suo figlio che a 10 anni con un’altezza di mt 1,55 pesa kg 69,7, non soffre di allergie mangia un po’ di tutto solo alcune verdure non sono il suo forte.Fa Karate due pomeriggi a settimana, è stato abbituato a mangiare poco pane,beve solo acqua e sa [...]

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DIETA GRAVIDANZA: alimentazione corretta per la gravidanza

By admin at 11 September, 2010, 3:19 pm

Buonasera, vorrei perdere un po’ di peso l’unica cosa che sono in gravidanza e peso quasi 90 kg e ho 28 anni e sto al 4° mese mi potrebbe dire che tipo di alimentazione seguire in gravidanza per poter perdere peso senza nuocere il bambino?.
L’unico problema mio e’ che trattengo i liquidi e [...]

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dieta da seguire per aumentare il metabolismo ed evitare il catabolismo muscolare

By admin at 6 September, 2010, 4:01 pm

Ciao io vado in palestra da tre settimane e vorrei una dieta da seguire per aumentare il metabolismo ed evitare il catabolismo muscolare.  Ho 19 anni, sono alto 1,70 m, peso 62 kg e da una recente visita plicometrica è risultato che il mio metabolismo funziona a 1664 calorie, ho un indice di [...]

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