Mettere massa con le proteine in polvere?
By admin at 7 March, 2011, 9:39 pm
Buongiorno! Mi chiamo Matteo, sono un ragazzo di 19 anni, sono alto 1,85m e peso 65kg circa.
Pratico palestra, in particolare pesistica, volto a aumentare la massa muscolare, per 3 volte alla settimana da circa 5 mesi.
I risultati sono strabilianti! Non pensavo ci volesse veramente così poco tempo per migliorare il …
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Dieta
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