Dimagrire 15 chili. Ecco come fare.

By admin at 7 May, 2011, 6:19 pm

Buona sera, ho 71 Anni e peso circa 100 chili. Il mio cardiologo,mi antimato l’alt alle abbuffate e unire la palestra ad una dieta appropriata. Vado in palestra 3 volta alla settimana,ho iniziato con il tapis orulant,con 20 minuti e sono arrivato a fare 45 minuti a 5 Km/ora,inoltre faccio …
Continua

Altri articoli che potrebbero interessarti:

Categories : Dieta


Non ci sono commenti.

Leave a comment