Dieta e muscoli in evidenza

By admin at 6 June, 2011, 8:50 pm

Sono un ragazzo di 16 anni faccio palestra da un anno 3 volte a settimana e peso 58 chili e sono alto 1 e 66… i muscoli già si vedono tutti solo che non vanno piu di tanto.. percio vorrei fare una dieta oltre al mio allenamento.. puoi darmi una …
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