DIETA: Come perdere i chili presi con la gravidanza

By admin at 19 June, 2011, 10:31 pm

Salve, mi chiamo Marta e ho 40 anni. Attualmente peso 91.4 kili a causa di un forte sovrappeso avuto con le due gravidanze…ma sono sempre stata in sovrappeso.
Conduco una vita decisamente sedentaria…tranne correre dietro ai bambini! La mia giornata tipo:
sveglia h.7.00 colazione con caffè, cappuccino, 2/3 fette biscottate e dolcificante…cerco …
Continua

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