Cercare di perdere peso da anni. Quali sono gli errori più comuni.

By admin at 14 November, 2011, 11:54 pm

Ciao sono un ragazzo di 22 anni , sono alto 1.70 e peso circa 100 kili … sono in netto sovrappeso e sto cercando da anni di perdere peso invano … faccio palestra 3 volte a settimana e vengo seguito da un istruttore che mi ha consigliato oltre all’allenamento anche una ferrea alimentazione … puoi darmi …
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