Archive for January 13th, 2008

La dieta a Zona

By admin at 13 January, 2008, 1:41 pm

La cosiddetta dieta a zona prevede il consumo di una percentuale di proteine, carboidrati e grassi nel rapporto 30;40;30 ed assomiglia molto ad un programma di dieta per un bodybuilder. allo stesso tempo ci [...]

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